Shiatsu signifie littéralement "pression des doigts". Loin de se réduire à cela, cette pratique propose étirements et mobilisations afin de rétablir la libre circulation de l'énergie dans le corps. Une fois encore, il est ici question de Qi puisque le Shiatsu repose sur les fondements théoriques de la médecine chinoise.
Comme d'autres disciplines au Japon, celle-ci a été élevée au rang de l'art. C'est le cas par exemple de l'Ikebana pour l'art floral ou encore du Kendô pour l'art du sabre. De la technique de la pression, les Japonais en ont créé une expression particulière du massage.
La pudeur fait partie de cette culture, c'est pourquoi la personne massée reste vêtue. Malgré cela, vous vous rendrez vite compte que la présence du tissu n'altère en rien la qualité du toucher.
L'expérience du Shiatsu est unique : accordez-vous le temps du relâchement à travers le rythme régulier des pressions profondes et participez aux bienfaits de la séance en libérant votre respiration.