Que vous soyez homme ou femme, jeune ou moins jeune, sédentaire ou actif, s'accorder le temps d'un massage est toujours bénéfique. Parce que c'est déjà s'autoriser du temps pour SOI.
Si se faire masser se démocratise depuis une dizaine d'années en dehors des schémas habituels de thalassothérapie, cure, institut de beauté ou encore kiné, cela ne s'inscrit pas dans notre culture.
Le toucher est pourtant le sens le plus développé de la petite enfance! Mais il est petit à petit laissé de côté... jusqu'à ce qu'une démarche personnelle amène à renouer contact avec.
Je vous invite à découvrir les bienfaits d'une main posée, l'écoute d'un toucher bienveillant, à travers un enchaînement simple qui vous permettra de renouer avec votre dos, vos jambes, vos pieds et enfin vos épaules et votre tête.
Ce temps est pour vous, détendez-vous...