Votre praticienne vous accompagne pour une meilleure récupération
Massage des sportifs à Bihorel (76420)
Récupération, prévention
Que vous soyez sportif régulier ou occasionnel, solliciter son corps un peu plus que d'habitude peut engendrer quelques désagréments si l'on n'y prend pas garde. Je suis là pour vous aider à palier cela.
Que sa pratique soit modérée ou plus intense, le sport répond à certains besoins. Les muscles et tendons sont sollicités ainsi que les articulations, parfois plus que de raison. Les massages viennent soutenir votre organisme dans sa capacité de récupération en aidant au relâchement des tensions musculaires engendrées par l'effort répété.
De plus, la détection de certaines tensions permet de prévenir l'apparition de certaines blessures.
Pétrir, saisir, presser, étirer, mobiliser sont autant d'actions qui vous permettront d'améliorer votre aisance corporelle et de garder des muscles et des articulations souples, garantie d'une pratique sportive dans de bonnes conditions.
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